近日，重庆市合川区人民医院体重管理门诊接诊了一位特殊患者王女士（化姓）。经过40多天的科学营养干预，她不仅成功增重5斤，长期困扰她的便秘、失眠、易感冒等问题也迎刃而解，整个人容光焕发。

王女士近3年来饱受便秘、失眠等折磨，体质虚弱导致她频繁感冒，虽尝试多种调理方式均未奏效。体重过轻、气血不足让她精神萎靡，生活质量严重下降。

在体重管理门诊，主治医师陶利医生通过全面评估发现，王女士的亚健康状态源于长期营养失衡，导致其出现蛋白质、维生素及矿物质摄入不足、肠道菌群失调等问题。针对这一情况，陶利医生制定了个性化方案：一是优化饮食结构，增加优质蛋白、膳食纤维及关键微量元素的摄入；二是改善肠道健康，补充益生菌和益生元，调节肠道微环境；三是综合调理睡眠，调整晚餐营养配比，添加助眠营养素。

执行方案后，王女士体重稳步增长至合理范围，更惊喜的是她的便秘问题彻底缓解，排便规律顺畅；睡眠质量显著提升，精力充沛；免疫力增强，未再反复感冒；面色红润、皮肤状态改善，整体状态年轻化。

“虽然体重只增加了5斤，但整个人的状态完全不同了，我感觉自己仿佛年轻了5岁！”王女士兴奋地表示，“现在每天都精神饱满，连走路都感觉更有力气了。”这种由内而外的改变，正是科学营养干预带来的综合健康效益。

合川区人民医院体重管理门诊突破传统减重/增重模式，专注于通过营养代谢调理改善消化、睡眠、免疫等综合健康指标，帮助患者实现由内而外的状态提升。

陶利医生提醒，若存在体重异常、长期疲劳、消化或睡眠障碍等问题，可能是营养失衡的信号，建议及时到医院门诊二楼D区临床营养科就诊。

临床营养门诊看诊时间：周一至周五全天。

体重管理门诊看诊时间：周二、周四全天。（资讯）

原标题：【仁爱篇·医患故事】增重5斤后，她感觉自己年轻了5岁